红枣枸杞粥

简单 4人份

亲自动手做一些美食,不仅是现代人必备的一种技能,而且是为了更好的照顾我们爱的人,在她最需要的时候能给予最温柔的关怀。爱你,WJN🌹

红枣枸杞粥
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食材清单

其他
  • 10粒左右桂圆
  • 8颗红枣
  • 十几粒枸杞
  • 半杯大米

营养成分

热量

226.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

383.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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