家人很爱吃,我就做呗!
764.0 卡
21.0 克
39.0 克
41.0 克
2.0 克
15.0 克
234.0 毫克
C,A
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
把鸡翅在开水里焯一下,不要等水开了再捞出来,变白色后就捞出来用冷水过一下。备用
把鸡蛋放入冷水煮,水开后焖3分钟,过冷水剥皮,备用。
把葱姜花椒麻椒八角炒一下爆出香味后倒入开水,放入鸡翅鸡蛋水不要太多费调料,建议刚刚没过鸡翅表面即可,大火煮开后转中火煮20分钟,再小火10分钟关火,焖一夜。
第二天开动吧