辣子鸡🥢

简单 4人份

欢迎来到|衫的厨房|,辣椒段配上鸡腿肉质的香气 一口咬下去酥爽 滑嫩 尝试做一下吧🐔

辣子鸡🥢
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个蛋清
  • 2勺料酒
  • 2勺老抽
  • 30粒花椒
  • 4勺淀粉
  • 4瓣蒜
  • 7个鸡腿
  • 一大把干辣椒
  • 半勺五香粉
  • 半勺胡椒粉
  • 有没有都可以柠檬
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 3勺酱油
  • 一勺盐
  • 一勺糖

营养成分

热量

635.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

907.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我是前一晚上睡觉前腌好的鸡腿肉,你也可以只腌半小时 多放半勺盐即可(这一步骤需要放料酒2勺, 老抽2勺,酱油3勺,一茶勺的盐,一茶勺的糖,五香粉半茶勺,胡椒粉半茶勺,有条件的可以放两滴柠檬汁,切两片姜进去拌匀),我写的这些五香粉和胡椒如果家里没有也可以不放💙

2

加一个蛋清和上个图一样量的淀粉(也叫生粉)拌匀成如图

3

准备3片姜,4瓣蒜切片,两根葱葱白切小段,葱叶切大段,30来颗花椒,一大把辣椒切段(用剪刀剪比较好)备用

4

(热油,筷子放进去周围冒小泡泡即可下入肉)把拌好的鸡腿肉一个一个放进锅里 进行第一次炸,炸至微黄捞出,大概1分钟左右💕

5

把油温升至较高,然后进行第二次复炸 30秒,炸至金黄酥脆就可以捞出了

6

我炸好是这样的

7

下入除了葱叶段之外的所有备用食材,翻炒至出香味

8

下入炸好的鸡腿肉 颠锅炒1分钟(这期间不需要放任何调料,味道全在肉里了)

9

最后20秒放入之前切好的大葱叶段 翻炒均匀就可以出锅了❤️

10

我们的辣子鸡就做好啦🐔🥢有什么不懂的记得和我留言 记得收藏关注哦💕

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