美善品凉虾

简单 4人份

夏天小时候的味道,打磨米浆,煮熟,一锅搞定,很方便。

美善品凉虾
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食材清单

其他
  • 1000克凉白开
  • 125克桂朝米
  • 5克石灰
  • 600克开水

营养成分

热量

347.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

287.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

125克桂朝米清洗后浸泡1小时以上。石灰加120克凉白开水搅匀静置一小时以上。只取澄清的一部分备用。

2

煮600克开水的同时打磨米浆:米泡好后沥干水分放入主锅,加入170克水,3分钟/速度10打磨。

3

打磨完毕之后加入600克开水。设置18分钟/100度/速度2.5或者3,最后2分钟的时候加入石灰水,并将速度调成3.5。观察米糊混匀需要的速度。

4

准备一个玻璃碗,加入凉白开和冰块,米糊倒入漏勺,并用一个小勺搅拌,一个个带着小尾巴的凉虾就形成了。舀一点出来加红糖水http://www.xiachufang.com/recipe/104764941/,太美味了。

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