银耳百合蒸南瓜

简单 4人份
银耳百合蒸南瓜
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食材清单

其他
  • 南瓜
  • 百合（新鲜的更佳）
  • 蘑菇
  • 银耳
蔬菜类
  • 葱

营养成分

热量

795.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

2.0 克

糖

15.0 克

钠

933.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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