这个一次做好多,分成小包冻在冰箱里,平时吃多少拿多少,超级方便呀。
105.0 卡
24.0 克
13.0 克
31.0 克
8.0 克
16.0 克
287.0 毫克
C,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
原材料全家福
洋葱、香菇、小西红柿、大西红柿、牛肉馅,哦哦,还有半头大蒜
小块黄油在不沾锅里化开
放入牛肉馅翻炒。
大蒜/香菇/洋葱放进料理机,搅碎
和牛肉混合
西红柿放入料理机,打碎
另起一个不粘锅倒入番茄泥
加入适量白糖和盐
两个锅同时进行,小火减少水分
番茄酱和牛肉混合,加各种调料到自己喜欢的咸淡程度。
放凉后装袋放冰箱冷冻