果茶厨房 | 简单快手又好吃的神仙三明治🥪
简单
4人份
哈喽大家好💕现在是果茶厨房时间⏰ 最近新买的盘子到了 为了用上这个早餐盘 我难得周末爬起来做了早餐三明治🌝 这个三明治做法非常简单而且味道不错 大家可以一起做试试😋
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士片
- 1片面包
- 2片火腿
- 适量黄油
蔬菜类
- 适量生菜
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
104.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
545.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
📌具体做法：
2
Step1️⃣：准备好各类食材
3
Step2️⃣：面包片中间切出方形，放入锅中放黄油融化
4
Step3️⃣：放入鸡蛋小火煎熟
5
Step4️⃣：放入芝士片，旁边可以同步煎火腿
6
Step5️⃣：把煎好的火腿片放到中间，挖出来的面包片放回盖住，然后翻面煎至两面金黄就可以出锅啦
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这道三明治做法非常简单快手
8
而且香香脆脆味道超好营养又丰富
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作为早餐能量满满💕💕💕
