猪瘦肉炖白菜粉条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 冻豆腐土豆
- 粉条白菜
肉类
- 200猪肉
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
656.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葵花油烧开放入猪瘦肉翻炒，放葱，姜，蒜，花椒，大料，辣子，老抽，将肉上色！
2
然后倒入白菜，土豆，放盐，翻炒，等白菜焉了加水，没过白菜，放入冻豆腐，粉条，盖锅大火烧开改中火，土豆烂了就可以翻的混在一起，翻的过程中把土豆摁烂，起到收汤的作用，出锅吧！
