芸豆焖面 #边吃早餐边吃单词#
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大蒜
- 面
肉类
- 五花肉
蔬菜类
- 姜片
- 葱
调味料
- 盐
- 酱油
豆制品
- 芸豆
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
968.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放入姜片，葱炝锅
2
煸炒肉片至变色，入酱油，料酒
3
放入芸豆煸炒，水刚刚没过芸豆，煮开。
4
取出一部分汤汁，留少许底汤。
5
面在芸豆上。
6
小火，10-15分钟，每个2分钟倒入一点汤汁，均匀倒入。
