木耳炒鸡蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2根胡萝卜
- 130克鲜木耳
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1瓣蒜
- 2个鸡蛋
- 适量胡椒
海鲜类
- 10只虾仁
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
