豆腐皮猪肉韭菜包子

简单 4人份
豆腐皮猪肉韭菜包子
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食材清单

其他
  • 五香粉
  • 克面粉
  • 克食用油
  • 八角
  • 勺味极鲜
  • 片酱油
  • 花椒
  • 蚝油
  • 酵母
  • 香油
  • 鸡精
肉类
  • 克猪肉
蔬菜类
  • 克韭菜
  • 洋葱
  • 葱姜蒜
调味料
  • 克盐
豆制品
  • 张豆腐皮

营养成分

热量

485.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

540.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

发面:这是发面包子,首先要先发面。用温水把酵母化开,均匀地撒在面粉里,和面、加水,揉成光滑的面团后放到盆里发酵,我这次比较急用怕耽误晚饭,所以在面盆下方放了点温水帮住发面,大约一个小时久发的非常非常好啦……

2

此步骤是调馅步骤:第一步,先吧适量葱姜切丝剁到肉馅里,我这里用了一点点葱,我还放了一个洋葱,注意这一步没有放任何佐料,剁成肉馅。第二步:豆腐皮洗干净切丝,用热水烫烫。第三步:热锅冷油,然后接着把葱段,八角,花椒放到油里,小火慢炸,慢慢炸出香味……等到葱段变焦黄后捞出所以料,然后把第一步的肉馅放进去,慢慢煸炒,直到把肉馅炒熟……第四步:把第二步的豆腐皮捞出,切细。然后放入到放凉的肉馅中!第五步:放入适量酱油,味极鲜,鸡精,盐,五香粉,香油,蚝油然后拌匀。第六步:把洗净切细的韭菜放入,韭菜是为了提味,不需要放太多,差不多就行……

3

此时,面已经发好,拿出来在掺入面粉,继续揉面,把面团揉到光滑~然后切剂子,擀皮,把包子包好……

4

把包好的包子均匀地码到蒸锅上,在省面,由于今天天气太热,面省的很快,然后凉水烧开,开蒸吧……

5

包完吧……锅里蒸着呢……😁

6

出锅啦,一个字香啊……连我这个减肥的都吃了三个😄

7

最后俩剂子,包个糖三角吧!😄

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