炒面三明治
简单
4人份
真的是懒得没朋友了。看过日本动画片的小盆油们一定造炒面面包拉～～这个只有在日本动画片里看到过的神奇食物，也只有日本人想得粗来拉～正好今天家里有炒面，因为懒得做热狗胚所以就用了现成的吐司做成三明治拉！你看我连蔬菜都懒的放！！
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食材清单
其他
- 少许料酒
- 少许胡椒粉
- 适量美乃滋
- 适量面
- 适量黄芥末
肉类
- 适量肉糜
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
288.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
632.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面蒸熟。炒面的面一定是要蒸熟的面才不会变一坨坨喔。
2
肉末加少许料酒，盐和胡椒粉。拌开以后入油锅煸炒变色，加入老抽少许上色，加水略煮会儿，加入蒸熟的面拌炒均匀。
3
因为是胡椒粉狂人所以出锅前又撒一些，然后炒面完成。放凉。
4
吐司片加热烤脆。
5
烤脆的吐司片上放上炒面，挤上黄芥末酱和美乃滋。
6
叠上另一片吐司，一切二即可。
