红葱头红枣蒸鸡
简单
4人份
家常粤菜 好吃哈哈
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食材清单
其他
- 红枣
- 鸡
- 麻油
蔬菜类
- 姜丝
- 红葱头
调味料
- 酱油
营养成分
热量
330.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
673.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡洗净用淀粉腌制半小时
2
红枣去核（红枣的核很燥热，煲汤和糖水时最好也吧核去掉）
3
将鸡 红葱头 红枣 姜丝放在一起
4
按照自己口味将酱油 麻油 盐 调味
5
大火蒸15至20分钟（蒸熟就行 别蒸老了）
