苦瓜酿肉
简单
4人份
今天立冬，孩子又热气有点咳嗽，煲了冬瓜鸭汤，再来个苦瓜酿肉！
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食材清单
其他
- 3克 盐
- 8克生粉
- 一根苦瓜
- 适量五香粉
- 适量味精
- 适量白胡椒粉
- 适量芝麻油
- 适量香菇末
肉类
- 适量猪肉末
蔬菜类
- 适量葱末
调味料
- 适量糖
- 适量酱油
营养成分
热量
440.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
477.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
