漫画大棒骨—路飞款「我愿意为你下厨」
简单
4人份
海贼王我已经快追不动了… 有次在家一边看海贼王，一边被路飞吃的肉肉🍖馋到了…路飞真的是好适合做吃播呀！看着我好馋，就来做了款路飞同款大棒骨🍖 步骤虽然有点多，但是不复杂，基本可以还原漫画款~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 2个鸡蛋
- 2勺料酒
- 2只鸡腿
- 4片芝士片
- 6片培根
- 少许黑胡椒粉
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 1茶匙盐
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
173.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
超香的大鸡腿肉
2
草帽路飞同款哦！
3
准备好食材
4
取2个鸡腿，从底部剪2刀（顶部不要剪断），将剪开的肉翻转过来，用肉包住顶部
5
剪开的鸡腿肉中加入1勺料酒
6
1茶匙盐
7
少许黑胡椒粉
8
揉匀腌制15分钟左右。腌制的时候取1个鸡蛋，冷水下锅，大火煮开后中小火煮10分钟，捞出泡冷水中，去壳备用。
9
取鸡胸肉剁成肉泥，加入1勺料酒
10
1勺生抽
11
少许黑胡椒粉
12
1勺淀粉
13
打入另一个鸡蛋
14
搅拌均匀
15
烤盘上铺上培根
16
芝士片放置在中间
17
均匀铺上一半的鸡胸肉
18
在两侧放上腌制好的鸡腿，将煮好的鸡蛋包裹在中间
19
继续放上鸡胸肉
20
芝士片
21
最后用培根将鸡腿紧紧包裹起来
22
翻转下，将封口朝下。烤箱预热，220度，烤30分钟
23
取出后对半切开
24
完成~
