(传统正宗版)俄罗斯罗宋汤

简单 4人份

这道菜是学校里学的传统版。在网上看了很多罗宋汤的版本了,但是很惊讶最关键的beetroot (甜菜根)居然都没有,这边给大家贴出传统版,如果材料都买得到的话,我相信这个绝对秒杀其他版本。

(传统正宗版)俄罗斯罗宋汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克浓缩番茄膏
  • 1根胡萝卜
  • 250克生甜菜根
  • 2个土豆
  • 3个牛肉浓缩汤块
  • 50克黄油
肉类
  • 500克牛肉
蔬菜类
  • 半个包菜
  • 半个洋葱
调味料
  • 60克糖

营养成分

热量

581.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

980.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

这个是学校给的菜谱

2

犹豫可能很多人不知道甜菜根什么样子,所以在网上找了图片,特别提醒的是,如果你想做正宗版的,这个一定要有!!否则的话还是看其他改良的用番茄的版本吧

3

用锅接水烧开,放入3个牛肉的浓缩宝,而这个化开的汤便是菜谱里的beef bouillon。同时放入洗干净的牛肉,一起烧开,捞起浮在表面的浮沫。煮到牛肉很软为止,拌牛肉捞出来。凉了之后用手撕成小块。

4

在煮牛肉的同时,另外拿一个锅,放一点油和约25克的黄油,再放入切丝的甜菜根,翻炒一会儿之后放入糖和浓缩的番茄膏,继续翻炒直至甜菜根熟后起锅放在盘子里备用

5

炒锅倒油和黄油,放入切丝的洋葱和胡萝卜,翻炒直至熟后起锅备用

6

牛肉煮熟捞出来后,放入切成小丁的土豆一起煮大约20分钟

7

土豆差不多熟软了后,放入炒好的甜菜根和洋葱胡萝卜混合物,再放入切丝的半个包菜

8

最后放入撕成小片的牛肉,再炖煮约半小时。尝味道之后根据个人口味再自行加盐

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