西红柿海鲜汤
简单
4人份
今天的广州40度！米饭吃不下，面条吃不下，就是想喝汤。西红柿海鲜汤就很适合啦，西红柿带点酸，开胃呀，海鲜搭配一下就会更鲜啰！
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食材清单
其他
- 1/2个浓汤宝
- 1只花蟹
- 2个鲜冬菇
- 3个口蘑
- 3个小土豆
- 3个西红柿
- 3颗蒜
- 5只鲍鱼贝
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 1颗香芹
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
200.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
