炒豌豆
简单
4人份
我们全家都喜欢吃炒豌豆。记得上学的时候，每天中午打开饭盒最希望看见的菜就是老妈做的炒豌豆了。每年豌豆大量上市的季节，老爸老妈都要从早市一兜子一兜子地往家买豌豆。我和老爸就不停地扒呀扒，老妈把扒好的豌豆下水焯一下后，过一遍凉水，装到食品袋里放到冰箱冷冻室里一袋袋冻好。这样冬天就能吃到跟新鲜豌豆一样美味的豌豆了！
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食材清单
其他
- 2个香菇
- 根胡萝卜
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量玉米
- 适量豌豆
- 适量鸡精
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
315.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
