百里香小羊排

简单 4人份

圣诞🎄大餐 在假期花半天时间, 逛超市挑五彩的食材, 构思晚上可以做的精致食物, 切菜,调味, 一边放着音乐, 不说一句话就很美好。

百里香小羊排
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • # 配菜
  • #羊排腌料
  • 10颗迷你蘑菇
  • 15粒/适量孜然粒/孜然粉
  • 1个西葫芦Zucchini
  • 2根迷迭香rosemary
  • 4个圣女果(小番茄)
  • 4根百里香thyme
  • 5粒小茴香
  • 三瓣大蒜
  • 少量玉米粒
  • 适量橄榄油
  • 适量海盐(粗盐)
  • 适量现磨黑胡椒
  • 适量黑椒汁
蔬菜
  • 少量生姜
调味料
  • #酱汁

营养成分

热量

540.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

110.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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