【素食】红糖炸糕(普通面粉版)

简单 4人份
【素食】红糖炸糕(普通面粉版)
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食材清单

其他
  • 200克普通面粉
  • 90克左右开水
  • 适量熟芝麻
  • 适量熟面粉
调味料
  • 适量红糖

营养成分

热量

333.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

166.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用刚烧开的水和面,也就是全烫面

步骤 1
2

全都搅成面碎

步骤 2
3

和成面团,醒面20分钟,可以表面抹油防干。

步骤 3
4

准备馅料,把红糖,熟芝麻和熟面粉放到一起拌匀备用。熟面粉没有可以用生的,想做的话就是在干锅中翻炒生面粉,一定要小火,不停翻炒,炒至微黄即可,可以参照我之前的炒茶面做法。

步骤 4
5

手上抹油,分成均匀面挤

步骤 5
6

揉圆按扁

步骤 6
7

取一个面挤,中间按成窝状放馅

步骤 7
8

一个简单的办法,用擀面杖戳个窝

步骤 8
9

放馅料

步骤 9
10

包好口

步骤 10
11

油温五成热,放生坯小火慢炸,炸至两面金黄即可。

步骤 11
12

今天炸的

步骤 12
13

以前炸的

步骤 13
14

掰开馅料又香又甜,放凉也不会变硬。

步骤 14

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