小炒菜花

简单 4人份

菜花有两种,一种花是结实的,一种花是散开的,这道小炒菜花选择散开的那种; 五花肉选择肥肉多点的,这种小炒蔬菜,用爆出的猪油来炒,最适合,无敌的香!

小炒菜花
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食材清单

其他
  • 朝天椒
  • 生抽
  • 青尖椒
  • 鸡精
肉类
  • 五花肉
蔬菜类
  • 菜花
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

479.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

153.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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