爱啥啥水果茶
简单
4人份
夏天到了，嘴总是第一个反应过来的家伙，它不再喜欢黏腻的奶茶，而是倾向于清爽的水果茶。这道水果茶送给一样热爱甜品和清凉的你。
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食材清单
其他
- 1个百香果
- 5只枇杷
- 一个红茶包
- 半个柠檬
- 半个梨
- 半个橙子
- 按喜好柠檬蜜
营养成分
热量
470.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
137.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水果可以选择任何你喜欢的当季水果，但柠檬和百香果还是要放哦，这是保持水果茶清凉的秘密。先用红茶包泡一大杯热红茶（两玻璃杯量用），在室温下晾凉后，放入冰箱冷藏待用。
2
将各类水果洗净去皮切块待用。如果使用苹果，请记得用盐水泡一会儿，防止氧化。
3
用温水调制蜂蜜，一般一小碗水泡10-20克蜂蜜即够两瓶400毫升玻璃瓶使用了。
4
都准备好以后，就可以开始我们的水果魔法啦。在两个空玻璃瓶中加上自己喜欢的水果，倒入冰过的红茶（一般为半瓶水，半瓶水果），再根据自己的口味调入蜂蜜水，即可放冰箱冷藏。冷藏2小时后即可饮用。为保证水果的味道能更好的溶于红茶，我是晚上做，白天起床后喝的，超级赞😍
