塌菜馍
简单
4人份
夏天太热了，没胃口，今天做个塌菜馍吃，太好吃了，做法分享给你们
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 勺十三香 2
- 勺香油 1
- 水适量
蔬菜
- 把苋菜 1
调味品
- 克盐 3
谷物
- 克面粉 200
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
849.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
