腊八粥

简单 4人份

腊八粥又称“五味粥”,“七宝粥”,“八宝粥”。相传,此粥与佛祖释迦牟尼有关,因此又称“佛粥”。 据说释迦牟尼遍访印度各山大川,饥渴劳顿,昏倒在地。幸遇牧羊女以野果杂粮熬喂之,而得精神焕发,在菩提树下打坐冥想,终于12月8 日得道成佛。其信徒遂将此日定为成道节,并仿牧女熬粥纪念,名曰“腊八粥”。 中国喝腊八粥的习俗是从东汉以后,佛教传入中国后才有的事。传至清朝,雍和宫熬制腊八粥成为一桩盛典,场面极为壮观。 雍和宫熬粥的锅口径2米,深1.5米,可容米20-30担(每担为60公斤)。腊八粥由10余名身强力壮经过专门训练的厨役熬制。初七一早下令升火,按数下料,粥锅旁里三层外三层站满了人。最里三层,是熬粥厨役、诵经的喇嘛和捧经的众僧徒。余为送粥的太监。熬粥完全烧用木柴,一共熬成6锅。第1锅送太庙、寿皇殿及清宫内、西苑内庙宇佛堂,供祀先祖神佛。第2锅送至帝、后,赐予嫔妃皇子皇孙。第3锅给在京都亲王、寺庙僧徒。第4锅给在京的文武百官和地方大臣。第5锅给雍和宫捧经的喇嘛僧徒。第6锅发给民间百姓。 皇帝吃粥十分虔诚。先亲手将粥供着佛前,拈香跪拜,香尽之后才取回食用。据说,吃了神佛用过的粥,就会得到神佛庇佑,四季平安。道光帝有《腊八粥》一诗:“一阳初夏中大吕,谷粟为粥和豆煮。应节献佛矢心度,默视金光济众普。盈几馨香细细浮,堆盘果蔬纷纷聚。共尝佳品达妙门,妙门色相传莲炬。童稚饱腹庆升平,还向街头击腊鼓。”不过。。。这时候的粥不凉了吗? 佛祖当年吃的粥料无从考究。有很多腊八粥方,此方很家常。即便如此,家中也搜不出菱角和青红丝,想必此粥出自江南?好在腊八粥在其料多,倒不必拘泥于非此不可。菱角换做薏米;青红丝用枸杞,这两者的作用无非是添加色彩,增加粥品的观赏度。迟疑着减少了红糖的用量,而后庆幸,亏得把白糖略去,若是原方足量,这甜度就不是自己愿意消受的了。以后还是作原味的粥吧。

腊八粥
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食材清单

其他
  • 10克花生
  • 10克葡萄干
  • 20克枸杞
  • 20克栗子
  • 20克秫米
  • 20克粟米
  • 20克粳米
  • 20克糯米
  • 20克红枣
  • 20克薏米
  • 3克核桃仁
  • 3克瓜子仁
  • 3克糖桂花
  • 3克糖玫瑰
蔬菜
  • 20克红豆
调味品
  • 25克红糖

营养成分

热量

725.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

419.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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