为了不喜欢喝粥的小朋友,尝试各种粥,小朋友说这个可以。 关于鸡肉,鸡腿肉会嫩一点,不喜欢给鸡腿去骨,我一般都用鸡胸肉,感觉肉会柴。 关于香菇,鲜香菇干香菇都可以,干香菇提前泡发,泡发后的水留着煮粥的时候放进去 关于干贝,我图省事洗干净放少量水和料酒泡发就当去腥了。泡发的水留着煮粥的时候放进去。 我一般都是晚上睡前泡干贝或者干香菇,米也洗好泡上这样第二天早上煮比较快。
449.0 卡
21.0 克
12.0 克
12.0 克
7.0 克
11.0 克
116.0 毫克
E,A
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息