快手汤
256.0 卡
12.0 克
23.0 克
48.0 克
6.0 克
6.0 克
189.0 毫克
D,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
1.西红柿切十字,用开水烫去皮。
2.豆腐,木耳,香菇,火腿肠切丝。
其实豆腐放多了。
1.西红柿切小块,锅里放油,小火炒软出汁。
2.放番茄酱一起炒,放两小碗开水,开水。
1.待煮西红柿水开后,把切好的一系列丝放入,待开锅,放入各种调料。浇入淀粉水。
2.等再开锅,关火,围圈放入鸡蛋液。
3.放入香菜。