紫苏炒螺
简单
4人份
中秋佳节，广东地区少不了它！ 田螺炒法百变，用黄豆酱，柱侯酱，豆豉，小米辣，陈皮炒螺，各种配料炒出来各有风味！咸鱼白菜各有所爱！😜😜😜
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食材清单
其他
- 2斤田螺
- 一个蒜
- 一只辣椒
- 一把紫苏
- 三勺蚝油
- 小半碗酒
蔬菜类
- 一块姜
- 一把葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
198.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
