番茄羊肉煲
简单
4人份
我妈喜欢做羊肉煲，用萝卜，加点香料 一锅羊肉厚厚的油 我不喜欢这种，吃完了打个嗝都是油 这个番茄羊肉煲清新好吃 一点也不膻 一点也不油腻 希望你也喜欢
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 350g羊肉
- 3瓣蒜
- 8-9片姜
- 勺料酒
- 勺生抽
- 适量油
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 1根香芹
- 半只洋葱
调味料
- 克盐
- 适量蕃茄酱
营养成分
热量
292.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
148.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
