胡萝卜香菇玉米排骨汤
简单
4人份
多喝汤，身体好。
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食材清单
其他
- 适量排骨
- 适量玉米
- 适量胡萝卜
- 适量香菇
蔬菜类
- 适量生姜
调味料
- 适量食盐
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将香菇切花刀，备用。
2
胡萝卜切菱形，备用。
3
玉米切段，备用。
4
排骨焯水，备用。
5
将焯好的排骨放入锅内，加入生姜。待排骨七分熟时加入香菇，胡萝卜，玉米。熟时起锅即可。
