肉沫海参

简单 4人份
肉沫海参
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食材清单

其他
  • 1只海参
  • 1碗米饭
  • 适量料酒
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 10克糖
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

9.0 克

糖

17.0 克

钠

622.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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