凉拌双耳

简单 4人份
凉拌双耳
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食材清单

其他
  • 适量味极鲜
  • 适量蒜
  • 适量醋
  • 适量青红小米辣
蔬菜类
  • 适量葱
  • 适量香菜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

225.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

糖

17.0 克

钠

812.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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