卤香猪皮

简单 4人份

猪皮,具有胶原蛋白!对美眉来说是美容的好东东!而且卤香味十足,一口咬下去超级弹牙!夏天不喜欢吃饭的,这个就是开胃菜!

卤香猪皮
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克花椒
  • 15克八角
  • 15克小茴香
  • 15克桂皮
  • 15克草果
  • 15克香叶
  • 200克猪皮
  • 味极鲜
  • 大蒜和姜
  • 辣椒粉
  • 香油
蔬菜类
  • 香菜
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

695.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

443.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把八角、香叶、桂皮、小茴香、草果 洗干净放进一个 平时纱布袋里面 !

2

锅洗干净,坐锅炒白糖到融化,变成糖色起泡了,就加水进去烧开,然后准备一个大点的有盖的锅把糖水和卤料放进去,锅里面也要加水哦!如果想更香的话也可以加高汤和骨头汤都行!往里面加入盐和鸡精 ,盖上盖熬制卤水!

3

取一口锅,里面放入油!烧开!关火把辣椒粉放入碗里!等油冷到7分热的时候倒进辣椒粉里面!用同样的方法倒到蒜泥和姜泥的碗里!很香哦!如果你喜欢生的大蒜那就不用用油泼!厨房里香气扑鼻哦!

4

买回来的猪皮一定要再用煤气烧一烧,怕还有毛哦!坐锅将猪皮焯水!放到凉水里面,再看看卤水也开了!把猪皮放进锅里面,用大火煮开,后还用文火慢慢熬,半个小时后用筷子扎下猪皮,扎透了说明就可以了,捞出锅来!

5

切片,自己想吃大点就切大点!放入蒜姜泥、辣椒、味极鲜拌匀,再放上香油和香菜!美味做好了,卤香味十足啊!用不完的卤水不要倒掉哦,卤水还可以卤其他东西啦!

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