双色糯米芝麻团
简单
4人份
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食材清单
其他
- 南瓜
- 油
- 糯米粉
- 紫薯
- 芝麻
营养成分
热量
214.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
847.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯，南瓜切块，放入锅中，铺三张厨房纸，倒入一杯水
2
盖上锅盖，大火上汽转小火蒸15分钟
3
蒸熟了
4
趁热拌入白糖和糯米粉和成面团
5
搓成小丸子，粘上芝麻
6
全部解决，多揉一会，让芝麻粘牢固
7
油热以后，中温炸至金黄熟透
8
好了，如果喜欢的话还可以包上豆沙馅，更好吃。
