十分钟搞定的早餐,窝蛋培根吐司🍞

简单 4人份
十分钟搞定的早餐,窝蛋培根吐司🍞
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2片培根
  • 3片吐司
  • 适量芝士碎
调味料
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

238.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

362.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将沙拉酱挤在吐司上

2

将两片吐司中间掏空,叠放在挤过沙拉酱的那片吐司上

3

放入两片培根

4

放入适量芝士碎

5

中间打入一个鸡蛋,放入烤箱烤15分钟

6

烤好后撒上欧芹碎,完成!

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