糖水海棠
简单
4人份
趁着周末和几个朋友上山，偶然间发现山间海棠，欣喜之余赶紧采摘回来，比葫芦画瓢做了糖水海棠
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500克海棠
- 适量水
调味料
- 200克冰糖
营养成分
热量
135.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
487.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
海棠果洗净，放入锅中
2
加适量清水，能淹没住海棠为好，同时加入冰糖，开中小火，开锅后10分钟即可。
