薯片相信很多大小朋友都喜欢吃的吧,想吃不用买几个土豆搞定,自己在家做的比外面买的还好吃,而且做法超级简单,做出来的薯片又香又脆,让你吃一下就上瘾
366.0 卡
12.0 克
30.0 克
89.0 克
7.0 克
12.0 克
205.0 毫克
C,D
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
1⃣️土豆切成薄片,冲洗几次去掉多余淀粉
2⃣️水开下入土豆片加入一勺盐煮至透明捞出过凉沥干备用
3⃣️油温6成热下土豆片炸,中小火炸,炸至色泽金黄捞出,控干土豆片上的油,撒上椒盐和少许辣椒粉
这样做出来的薯片不仅好吃还健康卫生,而且炸完可以根据个人口味添加调料哈
自己炸的虽说干净健康卫生,但油炸毕竟是上火,所以小盆友吃的时候一定要适量哈