懒人什锦蒸饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1～2克食盐
- 1个西红柿
- 1杯大米
- 1根腊肠
- 2～3朵香菇
- 3朵西兰花
- 一勺玉米油
- 半根胡萝卜
- 适量黑胡椒
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
