茅根竹蔗糖水
简单
4人份
夏秋去暑燥，冬春防寒凉。老少皆宜，孕妇宝宝都可以喝。
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食材清单
其他
- 2颗无花果
- 2颗蜜枣
- 33g茅根
- 36g竹甘蔗
- 4.5g甘草
- 4.5g胡萝卜干
- 8.5g雪梨干
- 9.5g葛根
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
739.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息