酸奶老式吐司~低糖低油版

简单 4人份

继续老式吐司,这款是低糖低油无蛋版的。二发的时候开小差了,稍微发过了点,没想到第二天切开组织还蛮好的。口感比较清淡,适合做三明治。 昨天室温30度,一发二发都很快,二发才50分钟已经发到快满模了。等到预热10分钟就明显发过了点,不然组织应该会更好。 附上原配方链接:http://www.xiachufang.com/recipe/100568938/ 配方是450克吐司模一个的量。 制作前请看下小帖士!

酸奶老式吐司~低糖低油版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #主面团#
  • #酵头#
  • 100克水
  • 10克黄油
  • 110克无糖酸奶(薄的)
  • 150克高筋粉(金像)
  • 1克干酵母
  • 2克干酵母
  • 30克低筋粉
  • 70克高筋粉(金像)
  • 9克奶粉
调味品
  • 18克细砂糖
  • 8克细砂糖
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

653.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

114.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先准备酵头,将所有酵头材料混合均匀,发酵到膨胀后回落,内部充满蜂窝状。这一步可以室温发酵,也可以5度左右冷藏发酵20~24小时。

2

将发酵好的酵头和主面团材料(不包括盐和黄油)混合,揉到面团光滑,差不多扩展状态,加入黄油和盐揉到完全,可以拉出大片透明薄膜。

3

进行基础发酵至约两倍大。

4

手指沾粉戳洞不回弹不塌陷即发酵完成。

5

不用排气,将面团均分三份,滚圆。

6

不必松弛,直接收口向上轻轻擀开成长椭圆形。

7

卷起1.5~2个圈,盖保鲜膜松弛15分钟。

8

再次擀开成牛舌状。旁边小泡泡要按掉。

9

翻面后卷起2.5~3个圈。

10

收口向下,排入吐司模。

11

在38度左右的温暖湿润处进行最后发酵。手指按压面团,缓慢回弹,即发酵完成。

12

入预热180度烤箱中下层上下火烤35分钟。火力时间根据自己烤箱调节。

13

10分钟时,高度定格基本不会长高了,同时有点上色,这时可以加盖锡纸。

14

出炉震一下脱模,放烤网凉至手温密封保存。彻底凉透切片。

15

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16

微博:Leibaobao00

17

超级绵软~~

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