番茄酱炒乌冬
简单
4人份
天气热就会想吃酸酸的东西 无奈家里没了番茄只剩下番茄酱试着煮了一下艾玛 还挺好吃的耶(>_<)
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一包还要有乌冬
- 适量 喜欢酸的可以多加首先你要有番茄酱
- 适量火腿
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把乌冬打开来然后放进沸水里煮一下 熟了之后就捞起来过几次冷水 拿盆子放好
2
首先先把火腿放入锅里煎一下 煎多久自己喜欢
3
煎好火腿后先不要乘上来关小火加入一下水不用太多半碗水就够了带水沸腾加入适量番茄酱搅拌然后再加入煮好的乌冬稍微再煮一下就好了
