锡纸花甲螺烤箱版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺拌饭酱
- 1勺芝麻油
- 1张锡纸
- 2勺蚝油
- 3勺烧烤汁
- 半个小米椒
- 半个青椒
蔬菜
- 蒜蓉碎蒜
蔬菜类
- 2片姜
调味品
- 些许糖
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
156.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有材料混合一起搅拌
2
把螺肉挤干水放入锡纸
3
淋入酱汁
4
撒入蒜蓉搅拌
5
放入青椒
6
放入烤箱（200度18分钟）完成
