芹菜腊肉炒蘑菇丁

简单 4人份

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芹菜腊肉炒蘑菇丁
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食材清单

其他
  • 1/2汤匙生抽
  • 1/2汤匙蚝油
  • 3瓣蒜
  • 若干小米椒
肉类
  • 1块腊肉
菌菇类
  • 若干香菇
蔬菜类
  • 1棵芹菜
  • 适量葱
调味料
  • 1茶匙糖
  • 适量盐

营养成分

热量

113.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

912.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒸锅煮开水放入腊肉,大火蒸30分钟

步骤 1
2

将蒸好的腊肉取出切丁,备用

步骤 2
3

将香菇去蒂切丁,备用

步骤 3
4

将芹菜去筋

步骤 4
5

将去筋后的芹菜对半切开后切丁,备用

步骤 5
6

锅中热油倒入蒜末、葱花小火爆香

步骤 6
7

接着锅中倒入腊肉丁翻炒

步骤 7
8

锅中倒入香菇丁、芹菜丁翻炒片刻

步骤 8
9

接着锅中倒入生抽、蚝油、糖翻炒均匀

步骤 9
10

锅中倒入适量盐翻炒

步骤 10
11

点缀上小米椒,鲜香爽脆的芹菜腊肉炒蘑菇丁就完成啦!

步骤 11

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