每天不重样的儿童早餐day31
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 核桃
- 牛奶
- 胡萝卜
- 鸡腿🍗 蛋糕🍰
水果
- 橙子🍊
肉类
- 猪肉
营养成分
热量
107.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
闷饭
2
纯牛奶
3
焖鸡翅鸡腿🍗
4
鸡蛋
5
猪排
6
核桃
7
橙子🍊
8
小蛋糕🍰
