地瓜面粉煎饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2克白砂糖
- 个红薯
- 克水
- 克面粉
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
931.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
地瓜蒸熟用叉子压碎
2
加入面粉加少许水
3
调稠糊
4
锅里放一汤勺油烧热
5
慢慢把糊倒锅里摊平
6
煎至金黄翻面
7
用铲子切成自己喜欢的形状
8
起锅根据喜好撒白糖
