凉拌猪耳朵
简单
4人份
猪耳朵凉拌做法热乎乎的出炉了~ 这样做绝对人人都会爱上它！ 下酒又下饭~
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个胡萝卜
- 1个青椒
- 1勺香油
- 1勺鸡精
- 1勺麻油
- 3瓣蒜
- 半碗干辣椒丝
肉类
- 1个猪耳朵
蔬菜类
- 1根葱
- 2颗香菜
调味品
- 1勺白醋
调味料
- 1勺白糖
- 1勺盐
- 1勺酱油
营养成分
热量
506.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
518.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
