洋葱鸡蛋火腿沙拉
简单
4人份
不爱吃洋葱的我，瞬间爱上了。
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食材清单
其他
- 2鸡蛋
- 少许黑胡椒粉
- 适量火腿
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
420.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧水，水开后放入鸡蛋，煮十分钟。
2
洋葱切小块，火腿切块。鸡蛋煮熟捞出放入凉水，去壳，切块
3
放入碗内，放沙拉酱，黑胡椒粉，调匀。
