炒乌冬

简单 4人份

一直在减肥的路上 前段时间刷小红书发现乌冬原来是减脂期可以吃的东西 热量并不高 就马上做起来啦!

炒乌冬
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 一包乌冬面
  • 三根脆皮肠
  • 两勺胡椒汁
  • 半根胡萝卜
  • 适量黑胡椒
蔬菜类
  • 半个包菜

营养成分

热量

770.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

831.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

肥牛饭
肥牛饭
查看详情
香煎土豆饼,好吃到光盘的早餐饼
香煎土豆饼,好吃到光盘的早餐饼
查看详情
宝宝们都爱吃的鲜美猪肉虾仁大馄饨
宝宝们都爱吃的鲜美猪肉虾仁大馄饨
查看详情
内有乾坤豆腐泡,外酥里嫩满口香,做法超简单
内有乾坤豆腐泡,外酥里嫩满口香,做法超简单
查看详情