升级版香菇炖鹌鹑蛋
简单
4人份
化身成容嬷嬷吧，准备牙签2根
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食材清单
其他
- 12个鹌鹑蛋
- 12朵香菇
- 少量料酒
- 装饰葱
- 适量生抽
- 适量蚝油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
448.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先拿个碗，把调料拌匀，我12个调了小半碗的小半碗，不用太多
2
洗净香菇，把柄摘了，晾下
3
最重要的一步来了，摆好姿势，表情到位，捏好牙签，每个香菇扎扎扎扎别扎通了哈
4
把调料汁浇在香菇上，放上鹌鹑蛋，蒸15分钟，出炉撒香葱
