清蒸银鲳鱼
简单
4人份
银鲳鱼价格一直偏高，但是有的时候碰到小银鲳也会买一些。价格实惠，味道也很是鲜美。
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食材清单
其他
- 10毫升料酒
- 10毫升蒸鱼豉油
- 15克彩椒丁
- 15克葱沫
- 15毫升/8片鲜姜汁/姜片
- 20毫升花生油
- 4~5条小鲳鱼
- 5毫升生抽
- 7~9瓣蒜沫
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
972.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
