清蒸钳鱼
简单
4人份
以前在老家吃到这个鱼，觉得特别好吃，没有多余的刺，也没有麟，很好处理，肉质也特别鲜。
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1条钳鱼
- 1瓣大蒜
- 2个小米辣
- 2勺料酒
- 3勺生抽
蔬菜
- 一小节大葱
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 1勺盐
- 小半勺白糖
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
